חזרו לשוונג >

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

ליאן ויתקין הייתה טריאתלטית מצליחה בנבחרת ישראל והפכה אחרי שנה של הפסקה לרוכבת אופני הרים מצליחה לא פחות. בשיחה עם הדיאטנית יעל דרור הן מדברות על הדרך והתהליך שעברה עם האכילה והתזונה בשנותיה כספורטאית, על בררנות באוכל וגם טיפים למאזינים

<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>

להאזנה גם ב:

ספורטודידקט: תחרויות, פציעות, טפשת לידה וטיפים לטריאתלון דקטלון ת"א

טריאתלון

ספורטודידקט: תחרויות, פציעות, טפשת לידה וטיפים לטריאתלון דקטלון ת"א

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

תזונה ובריאות

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

אנסטסיה גורבנקו בראיון: הלקחים מפריז, היעדים הבאים והמסר שלה לאיגוד השחייה

אנסטסיה גורבנקו בראיון: הלקחים מפריז, היעדים הבאים והמסר שלה לאיגוד השחייה

בין המרתון האולימפי למרוץ אייל: זהבה שמואלי בראיון

בין המרתון האולימפי למרוץ אייל: זהבה שמואלי בראיון

מהריצות למען החזרת משפחתו ועד להיסטוריה בביגפוט 200: עומרי אלמוג בראיון

מהריצות למען החזרת משפחתו ועד להיסטוריה בביגפוט 200: עומרי אלמוג בראיון

המחמאות לאוקונור, הכתר לרוגליץ': סיכום וולטה אספניה 2024

המחמאות לאוקונור, הכתר לרוגליץ': סיכום וולטה אספניה 2024

תזונה מנצחת: סודות מאחורי הקלעים של פריז 2024

תזונה ובריאות

תזונה מנצחת: סודות מאחורי הקלעים של פריז 2024

הכל פתוח בוולטה אספניה וסיכום הטור דה פראנס ההיסטורי לנשים

הכל פתוח בוולטה אספניה וסיכום הטור דה פראנס ההיסטורי לנשים

ספורט. עבודה. אהבה: ספיישל ט"ו באב עם דנית ועמוס ריינד

ספורט. עבודה. אהבה: ספיישל ט"ו באב עם דנית ועמוס ריינד

אורוואר, פריז: סיכום המרתון האולימפי ותחרויות האתלטיקה

אורוואר, פריז: סיכום המרתון האולימפי ותחרויות האתלטיקה

מסידני המלכה עד ליילס החולה: סיכום ערב היסטורי באתלטיקה

מסידני המלכה עד ליילס החולה: סיכום ערב היסטורי באתלטיקה

נשבר הלב עם יעקבלב, דרמות באתלטיקה ומתכוננים למים הפתוחים

אופניים ריצה שחייה

נשבר הלב עם יעקבלב, דרמות באתלטיקה ומתכוננים למים הפתוחים

שניים רבים, השלישי לוקח ב-1,500! וגם: נכנסים לוולודרום עם יעקבלב

אופניים ריצה

שניים רבים, השלישי לוקח ב-1,500! וגם: נכנסים לוולודרום עם יעקבלב

מונדו דופלנטיס מנפץ, סיכום ה-200 של בלסינג אפריפה והדרמה ב-5,000 לנשים

מונדו דופלנטיס מנפץ, סיכום ה-200 של בלסינג אפריפה והדרמה ב-5,000 לנשים

סיכומים מהבריכה, המופע של ליילס ב-100 מטר, ומה עם האופניים?

אופניים ריצה שחייה

סיכומים מהבריכה, המופע של ליילס ב-100 מטר, ומה עם האופניים?

פארסה בבריכה, טירוף באתלטיקה ושבת של מדליות לישראל

ריצה שחייה

פארסה בבריכה, טירוף באתלטיקה ושבת של מדליות לישראל