דלג לתוכן
Facebook
Twitter
Youtube
חזרו לשוונג >
מערכת שוונג
פברואר 20, 2024
1:41 PM
קאדנס ברכיבה – בואו נדבר על זה
ספורטודידקט: כמה פעמים העירו לכם להעלות קאדנס? מה הקאדנס האופטימלי עבורנו? יש בכלל דבר כזה? הפיזיולוג אלדד יעקבי מתארח בפודקאסט של שוונג אצל נעה כפרי וענבר זהבי ועונה על כל השאלות החשובות
להאזנה גם ב:
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
פודקאסטים מומלצים
אופניים
הכל פתוח בוולטה אספניה וסיכום הטור דה פראנס ההיסטורי לנשים
26/08/2024
ריצה
ספורט. עבודה. אהבה: ספיישל ט"ו באב עם דנית ועמוס ריינד
19/08/2024
ריצה
אורוואר, פריז: סיכום המרתון האולימפי ותחרויות האתלטיקה
12/08/2024
ריצה
מסידני המלכה עד ליילס החולה: סיכום ערב היסטורי באתלטיקה
09/08/2024
אופניים
ריצה
שחייה
נשבר הלב עם יעקבלב, דרמות באתלטיקה ומתכוננים למים הפתוחים
08/08/2024
אופניים
ריצה
שניים רבים, השלישי לוקח ב-1,500! וגם: נכנסים לוולודרום עם יעקבלב
07/08/2024
ריצה
מונדו דופלנטיס מנפץ, סיכום ה-200 של בלסינג אפריפה והדרמה ב-5,000 לנשים
06/08/2024
אופניים
ריצה
שחייה
סיכומים מהבריכה, המופע של ליילס ב-100 מטר, ומה עם האופניים?
05/08/2024
ריצה
שחייה
פארסה בבריכה, טירוף באתלטיקה ושבת של מדליות לישראל
04/08/2024
שחייה
יום פורה של שלושה חצאי גמר ישראלים בבריכה
02/08/2024
שחייה
מה ראינו פה??? סיכום ערב היסטורי בבריכה בפריז ושיא עולם ראשון
01/08/2024
שחייה
השליחים מציגים: גמר היסטורי לישראל בבריכה בפריז
31/07/2024
שחייה
מה קרה לאנסטסיה גורבנקו ב-400? עמית עברי מסבירה
30/07/2024
שחייה
היום בו הבריכה רעדה: סיכום היום השני בפריז 2024
29/07/2024
שחייה
מפולונסקי עד טיטמוס, והאם הבריכה בפריז איטית? סיכום יום אולימפי ראשון
28/07/2024
שחייה
מזנקים לבריכה בפריז: כל מה שצריך לדעת לקראת תחרויות השחייה האולימפיות
24/07/2024
ריצה
אופניים
טריאתלון
שחייה
תזונה ובריאות
ניהול אקטיבי
תפריט
ריצה
אופניים
טריאתלון
שחייה
תזונה ובריאות
ניהול אקטיבי