הפודקאסט של שוונג: כך תנהלו נכון את פרוטוקול התזונה בישראמן

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח הפעם את יעל דרור, תזונאית הספורט והפיזיולוגית, לשיחת עומק מקצועית וביחד הם משרטטים את המדריך התזונתי המלא בתחרות הישראמן
*שימו לב: בשל תקלה טכנית ישנה בעיית סאונד בתחילת הפודקאסט – נא התקדמו לדקה הרביעית לשמיעה איכותית

חזרו לשוונג >

הפודקאסט של שוונג: כך תנהלו נכון את פרוטוקול התזונה בישראמן

להאזנה גם ב:

פודקאסטים מומלצים

רוח ההתנדבות בדרך לצ'אלנג' ישראמן - עם דנית ועמוס ריינד

כריס פרום בראיון בלעדי לשוונג

בין צ'אלנג' ישראמן לטור דה פראנס: אילן אולמן וחגי אשלגי באולפן

העונה הקשה, השאיפות הגבוהות והקשר המיוחד עם רייסברג: דרק ג’י בראיון

פודיום בטור דה פראנס? סילבן אדמס ורון בר און בראיון מיוחד מג'ירונה

על טעויות ריצה וביומכניקה עם שלומי שמילוביץ'

בדרך לצ'אלנג' ישראמן: ליאור זך מאור חוזר למסלול אחרי עשור

הרוכב שעשה היסטוריה: גיא שגיב בראיון פרישה

זה קריטי! על המדד החדש שאולי לא הכרתם

ממשגב לטופ העולמי: נגה כורם בראיון פרישה מיוחד

בין פריז להוואי: כל החדשות בעולם האופניים והטריאתלון

יומן מלחמה: יהל ודן אלתרמן בראיון מיוחד

לגדל את הדור הבא של רוכבי האופניים: גיא ניב בראיון

ספורטודידקט: תחרויות, פציעות, טפשת לידה וטיפים לטריאתלון דקטלון ת"א

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

אנסטסיה גורבנקו בראיון: הלקחים מפריז, היעדים הבאים והמסר שלה לאיגוד השחייה