חזרו לשוונג >

הפודקאסט של שוונג עם המאמן ליאור זך-מאור

לקראת תחרות מטרה רבים מרגישים קושי בהתאוששות, עייפות או חס וחלילה נפצעים מהעומס. ליאור זך-מאור מתארח בפודקאסט של שוונג ומסביר איך הוא מתמודד עם האתגרים הפיזיולוגיים הללו, כיצד הוא שומר על רמת ביצועים גבוהה ומהי תכנית "ברא פיק" שבה הוא נעזר

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
להאזנה גם ב:

פודקאסטים מומלצים