הפודקאסט של שוונג מארח את זיו שילון שנפצע אנושות ברצועת עזה ואיבד את ידו השמאלית ונפגע קשה בידו הימנית. יחד עם זאת, סיים לאחרונה תחרות איש ברזל באריזונה
הפודקאסט של שוונג מארח את זיו שילון שנפצע קשה מאוד ברצועת עזה ולמרות האשפוז והשיקום הארוך סיים תחרות איש ברזל באריזונה. שווה להאזין עד סוף ולשמוע את העצות החשובות של תזונאית הספורט מיטל עזר ממדיקס, שתדבר באולפן על חשיבותם של הוויטמינים לגופו של עניין ולגוף של ספורטאים בכלל.